Bli medlem

Som medlem får du...

Läs mer »
Aktuellt schema

Vad kan jag träna idag?

Visa schema »
Boka pass

Boka pass i förväg

Klicka här »
Anmälan

Våra olika arrangemang

Gå till blanketter »

v. 17 - 2018
Aktuellt schema
23
april
måndag

10:00 - 11:00 Senior gympa 60+
11:30 - 12:15 Body Balance
18:00 - 19:00 Body Pump
18:30 - 19:30 Löpning teknik- Skyttis
19:05 - 19:50 3 D träning
19:10 - 20:00 Aqua
19:30 - 20:30 Spinning puls medel/hög
24
april
tisdag

10:00 - 10:50 Aqua
11:30 - 12:15 Core Styrka
12:15 - 12:45 SPRINT
18:00 - 18:45 Zumba Fitness
18:50 - 19:50 Body Pump
19:00 - 19:45 Spinning puls medel/hög
20:00 - 20:30 TRX
20:00 - 21:00 Medicinsk yoga 60min
25
april
onsdag

11:30 - 12:15 3D träning
17:25 - 18:10 Sh'bam
17:30 - 18:15 Spinning puls medel/hög
18:15 - 19:00 Funktionell Styrka
18:20 - 19:10 Aqua
18:30 - 19:30 Löpning intervaller- Skyttis
19:05 - 19:35 CX WORX
19:40 - 20:10 SPRINT
19:45 - 20:45 Body Balance
26
april
torsdag

06:30 - 07:30 Yoga
10:00 - 11:00 Senior gympa 60+
11:30 - 12:00 Core 30min
12:05 - 12:35 SPRINT
17:45 - 18:15 CX WORX
18:30 - 19:15 Spinning puls - intervaller
19:30 - 20:15 Zumba Fitness
19:30 - 20:30 Body Pump
27
april
fredag

11:30 - 12:15 Funktionell Styrka
15:00 - 15:50 Aqua
15:45 - 16:30 Core Behind
28
april
lördag

10:15 - 11:15 Body Pump
29
april
söndag

09:30 - 10:30 Body Balance
10:35 - 11:05 CX WORX
11:15 - 12:00 Spinning / SPRINT
17:30 - 18:45 Nybörjar yoga -udda vecka
17:30 - 18:45 Hatha yoga - jämn vecka