Bli medlem

Som medlem får du...

Läs mer »
Aktuellt schema

Vad kan jag träna idag?

Visa schema »
Boka pass

Boka pass i förväg

Klicka här »
Anmälan

Våra olika arrangemang

Gå till blanketter »

v. 47 - 2018
Aktuellt schema
19
november
måndag

10:00 - 11:00 Seniorgympa 60+
11:30 - 12:15 Body Balance
17:55 - 18:55 Body Pump
18:30 - 19:30 Löpteknik-Skyttis
19:05 - 19:50 3D träning
19:10 - 20:00 Aqua
19:15 - 20:15 Spinning puls medel/hög
20
november
tisdag

10:00 - 10:50 Aqua
11:30 - 12:15 Core Styrka
18:00 - 18:45 Zumba Fitness
18:50 - 19:50 Body Pump
19:00 - 19:45 Spinning puls medel/hög
20:00 - 20:30 TRX 30 min
20:00 - 21:00 Medicinsk yoga
21
november
onsdag

11:30 - 12:15 3D träning
11:30 - 12:15 Cirkel -lätt
17:30 - 18:15 Sh´bam
17:45 - 18:15 SPRINT
18:20 - 18:50 CX WORX
18:20 - 19:10 Aqua
18:30 - 19:30 Löpintervaller-Skyttis
18:55 - 19:40 Zumba Fitness
19:00 - 19:45 Funktionell Styrka
19:50 - 20:50 Body Balance
22
november
torsdag

06:30 - 07:30 Yoga -hatha
10:00 - 11:00 Seniorgympa 60+
11:30 - 12:00 Core 30min
12:05 - 12:35 SPRINT
16:20 - 16:50 CX WORX
16:55 - 16:25 SPRINT
18:30 - 19:15 Cirkel -lätt
18:45 - 19:30 Spinning puls - intervall
19:30 - 20:30 Body Pump
23
november
fredag

11:30 - 12:15 Funktionell Styrka
15:00 - 15:50 Aqua
15:45 - 16:30 Core Behind
24
november
lördag

10:00 - 11:00 Body Pump
11:30 - 12:30 Funktionell Styrka
25
november
söndag

09:30 - 10:00 CX WORX-inställd pga Show
10:10 - 11:10 Body Balance-inställd pga Show
11:15 - 12:00 Spinning / SPRINT
17:00 - 17:45 Cirkelfys på Skyttis
17:30 - 18:45 Yoga 75min -jämna vecka Lotta / udda vecka Anna